понедельник, 29 ноября 2010 г.

Профилактика простуды. часть3

Смотри продолжение - часть 3

 

Профилактика здоровья. часть2

Смотри продолжение - часть2

Профилактика простуды

Профилактика простуды и гриппа.Лекция Ольги Шершун смотри часть 1

пятница, 26 ноября 2010 г.

Тревожные симптомы, которые можно обнаружить в зеркале



Зачастую больные обращаются к врачу лишь почувствовав недомогание. Но, зная внешние признаки некоторых болезней, можно обратиться за помощью раньше и выиграть немного времени. Для этого, рассматривая себя в зеркале, будьте внимательны к любым изменениям в вашей внешности. В качестве примера, несколько тревожных симптомов, которые легко можно обнаружить самостоятельно:

вторник, 23 ноября 2010 г.

Игры в которые играют люди - ВАКЦИНАЦИЯ

Технология обмана телезрителей очень проста и незатейлива: неугодные слова вырезаются, а оплаченные слова оставляются. И мы этому верим! Этот нахальный обман продолжается много лет, т.к. за него почему-то никого не наказывают...


А чьи это ушки торчат?.. или «Игры, в которые играют люди»

Антонина Боровлёва
А не рассказать ли мне о том, как я снималась в телепередаче на ТВЦ про прививки? Почему не рассказать? Тем более, что эта статья (в отличие от телепередачи «Ох уж эти детки» в ток-шоу «ВРАЧИ» от 28.09.2010 на ТВЦ), выйдет без купюр.

Возможно, я бы и не стала заниматься этой графоманией, если бы не одно но…

четверг, 14 октября 2010 г.

Нужен ли нам SELEN?

Вы, задавали себе вопрос: "А нужен ли мне селен (selen)"?  Что он мне этот самый микроэлемент селен (selen) даст? А может и без него можно обойтись?  А если он так нужен, где его взять?
 Ой, сколько вопросов! Ну просто засыпали.
Предлагаю посмотреть выступление Ольги Шершун, которая ответит на все Ваши вопросы.




скачать видео можно здесь

понедельник, 4 октября 2010 г.

Презентация новой линии декоративной косметики "BREMANI"

24 сентября 2010 года в Киеве состоялась презентация сенсационного проекта компании NSP - новой линии декоративной косметиеи "Bremani". Презентацию новой косметики открыл глава представительства - Владимир Брехов. Огромное спасибо ведущим праздника  Миле Марьиной, главному редактору и бренд-менеджеру нового проекта и Ольге Осиповой, топ-менеджеру представительства, главе представительства – Владимиру Брехову. Приятно было познакомиться с региональным директором  немецкого завода с мировым именем, Нильсом  Мазгариану. Именно на этом производстве создается  новая линия декоративной косметики БРЕМАНИ  Этот праздник надолго запомнится в наших сердцах.  Огромное спасибо всем организаторам этого великолепного шоу!

пятница, 10 сентября 2010 г.

Почему нам нужны БАДы?

Вы задавали себе вопрос: почему нам нужны Бады? Сейчас столько разговоров про  эти самые БАДы. Одни кричат – это выкачка денег, другие – это панацея от всех болезней.     Что же это такое? Что делать если хочется  надолго сохранить свою молодость и здоровье?
Стареть или не стареть – вот в чем вопрос?
Слушайте:

 
Скачай себе на компьютер ЗДЕСЬ

пятница, 3 сентября 2010 г.

Поль Брэгг, 95-летний юноша.

Мишелю Монтиньяку было всего 66 лет – маловато по среднефранцузским меркам. Диетолог, прославившийся диетой своего имени, умер. Печальный факт дает пищу для размышлений. Сама диета Монтиньяка была безусловно интересной и преследовала простую цель: похудеть. Способ – исключить фаст- фуд, «вредные» углеводы, отделить один вид пищи от другого… Полезные идеи, правда? Только вот еще бы усилить питательную сторону диеты: где же БАДы? Монтиньяк не мог про них не знать – однако, метод Монтиньяка не продвигал идею «обогащайте вашу пищу». Он предлагал «выбирайте из того, что есть - менее вредное».

Давайте вспомним роль таких факторов, как генетика, образ жизни (включающий питание и мышление) и воздействие внешних обстоятельств. Обстоятельства – например, падающий с неба кирпич – нельзя не учитывать, жизнь иногда непредсказуема. Итак, без прямых сопоставлений: Поль Брэгг жил – был (с 1881 по 1976 годы), на океанских волнах катался – и катательная доска его подвела. В 95 лет. Внутренние органы в 95 лет были юны и абсолютно здоровы, при жизни Поль Брэгг казался намного моложе своих лет, глаза излучали радость... Внешний фактор в виде преступного альянса волн и доски налицо, и если бы не трагический случай, Брэгг имел все шансы жить еще очень долго.
А как Брэгг сохранял молодость и здоровье? Это не секрет: издано достаточно книг Брэгга. Очевидно, что пропагандировать свой взгляд на здоровье Брэгг не просто имел право: он был ОБЯЗАН делиться знаниями. Итак:

четверг, 26 августа 2010 г.

Мошенничество "большой фармацевтики"

Предлагаю выдержку из статьи Марка Эймса (Mark Ames), опубликованной на сайте "Consortiumnews.com", США
http://consortiumnews.com/2010/050310b.html

Мошенничество "большой фармацевтики". Помните ту сцену в начале фильма "Бойцовский клуб", когда Эдвард Нортон объясняет суть своей работы? Он говорит о том, когда выгоднее пропустить дефект автомобиля и заплатить по судебным искам, связанным с гибелью людей в авариях, а когда лучше отозвать машины, потому что количество смертей и, соответственно, количество судебных исков слишком велико.

воскресенье, 15 августа 2010 г.

Жара. Берегите вашу кожу!

Дорогие друзья, хочу поделится с вами небольшими секретами, как сохранить свою кожу, волосы и ногти, при такой аномальной жаре, которая держится вот уже не одну неделю.
В первую очередь, как бы это не было странно, советую прислушиваться к средствам массовой информации. Если советуют меньше выходить на улицу, пожалуйста, ограничьте свое присутствие там. Особенно это касается метеочувствительных граждан.
Очень важно больше пить жидкости, желательно обычной питьевой, можно делать холодные напитки с использованием Solstik Energy ru 6500, они прекрасно будут тонизировать и утолять жажду.

В такую погоду не следует забывать о важности ухода за кожей лица и тела, выделение кожного себума (кожного сала) активизируется, особенно это касается людей с жирной кожей. Поэтому следует больше уделять внимание

суббота, 14 августа 2010 г.

Напиток ЗДОРОВЬЯ!

Вы, когда-нибудь слышали о таком напитке здоровья – «Замброза»? Нет? Ой, какая вкусняшка!!! Не перестаю удивляться, как в одном напитке сочетается очень многое.  Это  эликсир  молодости, энергии и здоровья.

К сожалению, большинство людей встречают рассвет с такими чувствами, как сонливость, слабость, напряжение и тревога, подавленное настроение. Вот и я просыпалась утром, а такое ощущение, что я вагон разгружала всю ночь. Скажите, о чем ты думаешь в такую минуту? Господи опять я ни капельки не отдохнула. Ну почему ночь так коротка.  Я права? У Вас тоже такое было? А может, Вы, до сих пор просыпаетесь с таким чувством?

УРА!!!! Есть выход!
Вы спросите: какой?
Очень вкусный!

Это фруктово-ягодный  экзотический, абсолютно натуральный продукт, не содержащий красителей, консервантов и ароматических средств.  Это напиток ЗАМБРОЗА.  Выпивая всего 30 мл утром – целый день ты заряжен энергией молодости. Это здорово! Я уже не думаю по утрам, как коротка украинская ночь….  У меня с овершенно другое настроение: хочетс я жить, творить и идти к своей цели.  Если возникло желание узнать больше – жми  здесь
Не любишь читать - смотри ролик

пятница, 6 августа 2010 г.

Продолжаем диагностировать свой организм

5. О чем нам могут поведать наши ногти?

Диагностика ногтей
Ногти несут на себе информацию не только об острых и хронических заболеваниях, но и о тех, которые могут грозить в будущем или были перенесены в прошлом. Пластинка здорового ногтя всегда прозрачная, она бледно-розового цвета, правильной формы, с небольшим светлым ореолом у основания. Зная об этом, постоянно следи за состоянием ногтей, не пропусти изменения их цвета – это говорит о том, что в организме есть какие-то неполадки. А изменение структуры, формы и рельефа ногтя указывает на “старое” заболевание, возможно, перешедшее уже в хроническую форму. При этом степень ухоженности за ногтями не влияет на признаки болезней, которые могут отразиться на них.
Слишком большой размер ореола или, наоборот, полное его отсутствие говорит о некоторых заболеваниях сердца.
Гладкие, неестественно выпуклые ногти бывают у людей с серьезными болезнями сердца и легких.
Плоские, с продольными полосами и белые матовые – признак больной печени.
На ногтях появились белые и коричневые поперечные полосы – стоит обратить внимание на почки.
Треугольный, заметно сужающийся к основанию ноготь указывает на заболевания позвоночника.
Сильно удлиненный ноготь – сигнал о возможном сахарном диабете.
Если ноготь истыкан точками, как наперсток, или испещрен бороздками, вполне вероятно, что организм страдает от витаминной недостаточности. 
Полоски, вкрапления и дырочки на ногте призывают обратить внимание на кишечник и селезенку.
Синюшный или желтоватый цвет ногтя с поперечной или продольной бороздой указывает на проблемы с кровообращением.
Отторжение ногтя бывает при длительном приеме некоторых антибиотиков и при серьезных сбоях в работе пищеварительной, эндокринной, сердечно-сосудистой и нервной систем. 


6. А наши ступни?

Диагностика ступней
На ступнях, как и на языке, сосредоточены зоны-проекции внутренних органов и систем. Воздействие на эти точки часто применяется в акупунктуре. Кстати, одна из китайских пыток – удары бамбуковыми палками по ступням.
Желтый цвет ступней указывает на нарушения работы печени, желчного пузыря.
Мозоли, “шпоры” и деформации в разных местах стопы и пальцах ног не всегда бывают от неудобной обуви. Нередко так больные органы посылают призыв о помощи.
Ороговевшая кожа пятки и подушечек пальцев может свидетельствовать о нарушениях обмена веществ, гормональных нарушениях, проблемах с пищеварением.
Изменение температуры и влажности ступней, болезненность – сигнал к тому, чтобы проверить работу сердечно-сосудистой, нервной и эндокринной систем.


7. Наша кожа нас предупреждает!

Диагностика кожи
Проблемная кожа часто связана с внутренними заболеваниями. 
Если высыпание:
на висках – сигнал о проблемах с желчным пузырем;
на лбу, носу, верхней губе и подбородке – неполадки в кишечнике; 
между лопатками – хронические ЛОР-заболевания; 
чуть выше талии и по центру спины – проблемы с печенью или желчным пузырем;
на ягодицах – желудочно-кишечный тракт и эндокринная система;
на груди – вероятны проблемы с легкими или бронхами;
на плечах – любой отдел кишечника.
Что, где и как искать
Самообследование лучше делать утром, через несколько минут после пробуждения, или днем, но только если ты еще не успела устать. 
Ты не должна быть возбужденной или взволнованной.
Рассматривать себя лучше всего при рассеянном дневном свете с помощью двух зеркал, чтобы хорошенько разглядеть со всех сторон лицо и уши.
Старайся проводить диагностику хотя бы несколько раз в неделю. Записывай свои наблюдения.
Не торопись с выводами, не ставь сама себе диагноз и не назначай лечение, если заметишь какие-то изменения, – это должен делать только врач
Эльвира Лацис

среда, 4 августа 2010 г.

Диагностируем свой организм

Определять здоровье по состоянию ногтей, цвету кожи и прочим признакам люди умеют давно. Эти знания до сих пор применяются в традиционной китайской и индийской медицине. Это оправданно: за тысячелетия ничего не изменилось в организме человека, он так же устроен, так же реагирует на болезни и травмы и подает нам те же знаки о неполадках, как и много веков назад. Внимательно следя за их состоянием, мы можем вовремя услышать первые призывы о помощи того органа, который нуждается в защите, и, обратившись к врачу, вовремя принять меры. А научиться простейшей самодиагностике может каждый из нас.


Диагностика лица
1. О чем говорит наше лицо?
• Очень бледным лицо часто бывает при анемии, нарушении работы почек.
• Желтоватый оттенок кожи, желтые круги под глазами и пигментные пятна наблюдаются при заболеваниях печени, желчного пузыря, поджелудочной железы.
• Красное лицо может быть признаком различных кожных заболеваний, а также следствием дефицита магния в организме.
• Бледно-розовые круги под глазами могут сигнализировать о неполадках с мочевым пузырем. Синеватая кожа лица – нередкое свидетельство проблем с легкими, бронхами, сердцем.
• Землисто-серый цвет и темные круги под глазами – возможны нарушения в работе почек, кишечника, эндокринной системы.
• Отечность – стоит проверить работу сердца, почек, сосудов.
• Повышенная сухость – возможные различные нарушения в работе желудка, угроза развития сахарного диабета, а также недостаток витаминов в организме.
Повышенная влажность – вероятны болезни сердца, легких, гормональные нарушения, неврозы.


Читаем по губам!
2. Читаем по губам…
• Темные или синеватые губы говорят о проблемах с сердцем и легкими.
• Белые или бледные губы, скорее всего, указывают на анемию, проблемы с циркуляцией крови и лимфы.
• Коричневые крапинки на губах бывают признаком заражения глистами.
• Потрескавшиеся губы: организму не хватает жидкости.


А что у нас с зубами?
3. …и по зубам
В древности врачи считали, что зубы сами по себе не болят и не разрушаются, а каждому зубу и участку слизистой оболочки на деснах соответствует определенный орган.
• Если болят первые два зуба на любой из челюстей, то, скорее всего, вместе с ними страдают почки и мочевой пузырь.
• Болезненный 3-й зуб сигнализирует о состоянии печени и желчного пузыря.
• Проблемы с 4-м и 5-м зубами нижней челюсти или 6-м и 7-м верхней свидетельствуют о неполадках в желудке, поджелудочной железе и селезенке.
• 4-й и 5-й зубы верхней челюсти, а также 6-й и 7-й нижней говорят о состоянии толстой кишки и желудка.
• Больные 8-е “зубы мудрости” могут указывать на нарушения в работе сердца и тонкой кишки.


Какого цвета у нас язык?
4. Посмотрим свой язык
Каждая зона на нашем языке является проекцией определенного органа, и если какой-то орган поражен, то меняются вид и цвет самого языка. Здоровый язык имеет бледно-розовый цвет, ровную, мягкую складку и хорошо выраженные сосочки. На больном языке какие-то участки могут обесцветиться или покраснеть, поменять форму (увеличиться или “провалиться”, а складки стать резкими, искривиться).
Цвет, толщина и состояние налета на языке тоже говорят о том, что творится у нас внутри: чем толще налет, тем сильнее поражен соответствующий орган. Считается, что:
• если налет располагается у основания языка, значит, у человека явно нарушена работа желудочно-кишечного тракта, а если налет на кончике языка или по краям – легких;
• покраснение кончика посередине и голубоватый или фиолетовый цвет языка сообщают о слабом сердце;
• искривление складки у кончика языка указывает на шейный остеохондроз, посередине – на поясничный;
• трещинки на языке могут сигнализировать о патологии почек, болезнях крови, нарушении обмена веществ и гормонального баланса;
• пятнышки на правой стороне и желтизна на языке говорят о проблемах с печенью и желчным пузырем, на левой стороне и посередине – признак неполадок в селезенке.
О том , что могут нам сказать о нашем здоровье ногти, кожа и наши ступни мы поговорим в следующем посте.
А пока можете узнать все ли у вас в порядке, исследуя свои лицо, губы, зубы и язык!
Я вам желаю, чтобы вы были здоровы и счастливы!

Продукты на рынке Израиля (часть4)

Uploaded by Vladimir on WiZiQ Tutorials
Прослушать можно ЗДЕСЬ


< EMBED src="http://file.podfm.ru/player_new.swf" menu="false" quality="high" width="450" height="53" name="slide" FlashVars="xmlurl=http://volosyaks.podfm.ru/my/11/data.xml" align="middle" type="application/x-shockwave-flash" pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" wmode="transparent">


понедельник, 2 августа 2010 г.

Кому и где нужны добавки

Uploaded by Vladimir on WiZiQ Tutorials


Прослушать можно ЗДЕСЬ
< EMBED src="http://file.podfm.ru/player_new.swf" menu="false" quality="high" width="450" height="53" name="slide" FlashVars="xmlurl=http://volosyaks.podfm.ru/my/9/data.xml" align="middle" type="application/x-shockwave-flash" pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" wmode="transparent">

пятница, 30 июля 2010 г.

Продукты на рынке Израиля (часть3)

Продукты на рынке Израиля (часть2)

Продукты на рынке Израиля (часть 1)

Products NSP in Izrael (1)


See more presentations by Gorbachev | Upload your own PowerPoint presentations

Прослушать можно ЗДЕСЬ

< EMBED src="http://file.podfm.ru/player_new.swf" menu="false" quality="high" width="450" height="53" name="slide" FlashVars="xmlurl=http://volosyaks.podfm.ru/my/10/data.xml" align="middle" type="application/x-shockwave-flash" pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" wmode="transparent">


четверг, 29 июля 2010 г.

NSP DNEPROPETROVSK - 2010/04/07

Домашний уход за кожей

Uploaded by Vladimir on WiZiQ Tutorials
Прослушай аудио - выступление Елены Ероховой

< EMBED src="http://file.podfm.ru/player_new.swf" menu="false" quality="high" width="450" height="53" name="slide" FlashVars="xmlurl=http://volosyaks.podfm.ru/my/11/data.xml" align="middle" type="application/x-shockwave-flash" pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" wmode="transparent">

Гормональные средства

Время климакса

воскресенье, 25 июля 2010 г.

Лекарства.История всероссийского обмана (2010) SATRIp

На дворе 2010 год... Вы думаете что-то изменилось? Прошло 5 лет со дня публикации статей, которые приведены ниже. А нас все также травят лекарствами. Если Вы еще не смотрели фмльм " Лекарства.История всероссийского обмана@? посмотрите обязательно. Проект Алексея Егорова стал самым заметным не развлекательным телевизионным событием завершившегося года. «Мясо» и «Цены» не только привлекли к экранам рекордную аудиторию, но и открыли целый новый жанр — «Историю всероссийских обманов». В феврале зрителей НТВ ждет очередное сенсационное расследование: коллектив Алексея Егорова раскроет очередной обман. На этот раз — лекарства.

Лекарства, которые нас убивают

В последнее время новые лекарства появляются на рынке в невообразимых количествах как у нас, так и за границей. И все чаще случается, что широко разрекламированные препараты, не пройдя всех нужных проверок, приносят больным не облегчение, а новые напасти. Скандалы, связанные с серьезными побочными эффектами средств,

Лекарства, которые нас не лечат

Громкие скандалы стали, похоже, неотъемлемой частью международного фармацевтического рынка. О последнем из них Mednovosti.ru недавно сообщили: как выявили специалисты американского фонда "Health Partners", до 30 процентов ученых сознательно искажают результаты исследований терапевтических свойств лекарств. Естественно, в лучшую сторону.

воскресенье, 11 июля 2010 г.

Вред энергетических напитков?!

Как Вы, считаете энергетические напитки вредны для здоровья? Вы задавали себе вопрос: А для чего мы покупаем эти напитки?
Около 85% населения земного шара употребляют кофе, чай, колу или энергетические напитки – или их комбинацию – чтобы лучше справляться со своими повседневными обязанностями. К сожалению, многие люди не подозревают, какой вред они могут нанести своему организму.
«Быстрые пути к энергии».
Сегодня энергетические напитки продаются в любом киоске, в барах, клубах, их нередко можно увидеть в тренажерных залах и на спортплощадках. Тонизирующие напитки, содержащие кофеин (чай, кофе, напитки типа колы и энергетические напитки типа Ред бул) употребляют практически все. Благодаря присутствию в них кофеина они бодрят, снимают усталость, вызывают некоторый прилив энергии и, как правило, поднимают настроение. Однако, помимо перечисленых плюсов

среда, 7 июля 2010 г.

Притча


Два врачевателя
В давние времена жили в одной горной деревне два врачевателя.
Один из них слыл добрым и мечтал избавить людей от боли и страданий. Дни и ночи он старательно изучал болезни, полагая, что это знание поможет ему приблизиться к своей мечте.

Другой врачеватель слыл молчаливым, но мудрым. Большую часть дня он посвящал медитации. Когда его спрашивали, почему он, как другой врачеватель, не собирает травы, не готовит лекарства, то он неизменно отвечал:
– «Я обучаюсь искусству быть здоровым».
И вот прошло время,

понедельник, 5 июля 2010 г.

Стоит ли покупать в магазинах косметику?

Если верить статистике, каждый житель России за год выливает на себя около двух литров шампуня. Наносит, если это мужчина, двухметровый слой крема для бритья. Восемьдесят граммов помады съедают женщины и двадцать — мужчины. А ведь есть еще зубная паста, кремы, лаки для ногтей и краска для волос. Сколько раз нам обещали чудесный эффект от всех этих средств? Большинство из нас уверены, что без этого уже не обойтись! И никто до сих пор не выяснял, что внутри этих, на первых взгляд, безопасных упаковок…
Автор идеи: Алексей Егоров



Газировка – что плохого?

Довольно интересная статья попалась на глаза. Для дистрибьютора мощной сетевой компании, выпускающей продукты для здоровья, выбирать между полезным и вкусным в мире (море?) безалкогольных напитков и не надо. Хочешь – пей чистую воду с добавлением кораллового кальция или коллоидных минералов, хочешь - хлорофилла добавь, есть еще сок нони и замброза…


Вы задумывались над вопросом – а что в августовскую жару пьют те, кто незнаком с нашими продуктами? В том смысле - не по названиям фирм, а по сути – ч т о люди пьют, спасаясь от жары?


Цитируем статью «Газировка – что плохого?»,

Опорно-двигательная система. Продукты для здоровья


Опорно-двигательная система. Продукты для здоровья. from volosyaks on Vimeo.

суббота, 3 июля 2010 г.

PH-баланс - это просто


Благодаря рекламе жевательной резинки, о кислотно-щелочном балансе наслашаны даже дети. Но мало кто знает - поддержание этого самого баланса оказывает влияние на качество и длительность нашей жизни.

Ваше здоровье зависит от ph баланса

Можете ли Вы себе представить, что развитие многих болезней зависит от одной причины? Многие специалисты диетологи и фитотерапевты эту скрытую опасность теперь обозначают двумя словами: кислота и щелочь.

пятница, 2 июля 2010 г.

Медитация «Разговор с телом»

Вы любите подарки? Я очень! Мне повезло! Проводя урок в Университете Лидерства, Татьяна Федьо решила сделать всем слушателям подарок- медитация "Разговор с телом".
Эта медитация поможет Вам найти ответы на важные вопросы и понять, почему и, главное, для чего в Вашей жизни появляются болезни.
Путь к здоровью начинается с умения слушать и слышать голос своего тела. Ваше тело даст Вам те ответы, которые Вы не услышите ни от одного врача и целителя. Умение пользоваться этим мощным инструментом изменит Ваше здоровье и жизнь в целом и выведет их на качественно новый уровень.
Выделите для медитации всего 15 минут и приготовьтесь получить ответы от Вашего лучшего друга — Вашего тела!

Прослушать полностью выступление Татьяны Федьо Вы можете ЗДЕСЬ.
Посещать уроки и задавать вопросы в прямом эфире Вы сможете зарегистрировавшись по ссылке: http://total-success.ru/reff/?referal=513d8xez

четверг, 1 июля 2010 г.

Не излечимых заболеваний нет?!

Сегодня очень часто можно услышать такой диагноз, как неизлечимое заболевание. И у человека есть два пути: опустить руки и ждать или во что бы то ни стало сказать себе – НЕИЗЛЕЧИМЫХ заболеваний НЕТ!
Я хочу познакомить Вас с очень интересным человеком Татьяной Федьо, которая твердо убеждена, что исцеление – это просто, не излечимых заболеваний нет.

Автобиографическая история об исцелении правильными мыслями: колонка о здоровом образе жизни Татьяны Федьо.
03.06.10 10:08
Я умирала... Мне было всего 15 лет. А так хотелось жить... Врачи сказали, что жить я смогу, но то, как жить, было мало похоже на жизнь. Диагноз - системная красная волчанка - обеспечил меня инвалидностью и гормональной терапией до конца жизни.

среда, 30 июня 2010 г.

О блоге.


Здравствуйте, дорогие читатели!


Цель этого блога научиться себя любить и заботиться о здоровье! Мне очень понравилось высказывание Бугаевой Е.В. :

"Если я смогла, хотя бы одному человеку показать путь к здоровью - я счастлива.
Если я хотя бы одного человека смогла провести по этому пути - я счастлива вдвойне.
А, если я смогла хотя бы одному человеку показать путь к здоровью, и он пошел по нему и повел за собой других, то счастье мое безгранично."
Я присоединяюсь к этим словам.


Желаю Вам приятного времяпровождения на блоге "Мир здоровья и красоты".
Пожалуйста будьте здоровы!